Allt syns inte utanpå

Det finns människor som dagligen går igenom olika saker men eftersom det inte syns utanpå så "finns inte" problemet. Då talar jag i första hand om sjukdomar och olika slags handikapp. Jag förstår att det kan vara svårt att förstå sig på en människa när man inte kan se att den mår dåligt eller går igenom olika saker. Jag tänker bara på alla människor som varje dag försöker hålla uppe en fasad för att ingen ska märka hur de egentligen mår. Det finns så många olika sjukdomar som inte syns. Men bara för att det inte syns utanpå så betyder ju inte det att det inte existerar. Vad jag vill komma fram till är bara att det är så svårt att förstå hur en människa har det när det inte syns. Ofta kan man tycka att någon är gnällig för att den klagar på att den har ont någonstans. Men tänk alla dagar personen inte klagar, alla dagar personen kämpar som fan för att orka med vardagen. Jag tycker inte att vi ska döma varandra utan accptera oss för de vi är. Det är inte farligt att be om hjälp och det är verkligen inte meningen att man ska behöva skämmas för den man är.
-
Jag själv har ju IBS (för er som inte vet vad det är så är det irriterad tjocktarm, problem med magen). Jag minns vad jobbigt jag tyckte det var när jag fick min diagnos. Att jag missade skolan för att jag knappt kunde komma ur sängen, så många dagar som man måste stanna hemma för att vara i närheten av sin toalett. Det var fan inte kul i början men efter ett tag så accepterar man att det är som det är. Man lär känna sin sjukdom och lär sig att leva med den. Vissa dagar är skitjobbiga men många är helt okej. Det viktiga tror jag är acceptera och att inte skämmas över den man är, man är ju sig själv inte sin diagos. Jag tror att många kan känna att om de berättar så blir de förknippade med sin sjukdom, inte som sig själva och det är jävligt trist tycker jag.
-
Något som är svårt är att man inte riktigt vet vad man ska säga till människor när man har det jobbigt. Jag är nog sån som person att jag ofta gnäller på småsaker, så är det bara men när det väl är något som är jobbigt på riktigt då vill man inte riktigt gnälla längre. Man är hellre tyst, jag erkänner att jag skäms ibland när jag har ont i magen, det gör jag men jag önskar att jag kunde slappna av och inte göra det. Det är ju inget jag valt. Jag tänker bara på alla andra människor där ute som har det så jävla mycket värre, det är ju ingen tävling om vem som har det sämst men ibland så tror jag att man ska ta sig en tankeställare... för som sagt, allt syns inte utanpå.

Krångel

Min mage har inte varit min bästa vän senaste veckan. Hoppas inte att en dålig period är på ingång. Det började efter jag druckit, blir ju alltid dålig av att dricka men det har liksom inte gått över. Så har haft ont i magen varje dag nu. Riktigt mycket faktiskt men jag försöker att tänka positivt och att det ska bli bättre. Försöker äta regelbundet och bra men den envisas iallafall. Jag får helt enkelt hoppas det inte blir långvarigt, nollningen kan änna bli lite jobbig då. Förövrigt är allt bra, jävligt skönt att vara hemma!

Seg

Stannade hemma idag, hade ont i magen inatt och imorse, börjar släppa lite nu. Har ju funkat väldigt bra det sista så jag ska inte klaga, utan acceptera. Är dock en viktig vecka i skolan nu så imorgon måste jag gå! Och ikväll är sista ensemblen men den ska jag nog komma iväg på :)
-
Tråkigt att vara hemma när man inte är helt som man ska. Kul en stund men sen är det inte så jäkla rockigt längre.. kanske skulle städa lite. =)
-
Jag har världens bästa, bara så ni vet :) <3

Torsdag

Skippade skolan idag då magen inte riktigt gjort som jag vill, så nu känns det inte alls bra men jag ska sluta älta allt, eller borde iallafall. Tänkte att jag skulle försöka planera lite mer på temaarbetet men jag har verkligen ingen lust alls. Livet är hur bra som helst men ändå har jag liksom tappat lusten på något vis. Antar att det är så för många nu när det är såhär mellan vinter och vår. Men jag ska hänga i! :) Positivt tänkande var det! :P Efterplugg o lite plock hemma ska jag nog vara med Johnny iaf :) På lördag ska Alex och jag till Mallan i gbg, ska nog även träffa lillebror, blir nog bra :) Sedan drar VFU:n igång på måndag! PUSS.



1,5 år sedan.

Träning

Nu har vi fått tummen ur rava på riktigt och faktiskt lagt upp ett schema med personlig tränare. Känns riktigt bra :) Så nu har vi ett program som vi skall köra i sex veckor och sedan ska vi få ett nytt. Bra för min mage känner jag, har börjat käka bättre mat också, ganska mycket lchf. Nu ska vi få ordning på detta ;) Får se hur länge det håller i sig denna gång :P Mohaha....

Mat

Sitter o funderar lite på allt med min mage, den har inte mått så himla bra den senaste veckan nu igen. Jag vet ju att det går upp och ned.... men så som jag festar o slarvar med mat så får jag ju faktiskt skylla mig själv litegrann....
-
Kanske borde satsa på att käka 4 måltider om dagen o så där? Inte så mycket skit... vet ju att man jämt säger saker o sen händer det aldrig. Men att slippa springa på toa o ha ont varje dag hade ju inte varit helt fel. Jag har typ vant mig med att ha det så nu så jag tänker inte riktigt på att det är knas....aja, vi får se. Försöka kan jag ju iaf ;)

INTERNET!

Jag har inte gått under jorden har bara varit utan nät sedan i söndags. Då jag lyckades med en liten olycka då jag dammsög, datorn åkte i golvet men landade (som tur var) på det mobila bredbandet så hela det sprack i typ 10 delar. Som tur var klarade sig simkortet och mamma hade ett gammalt modem hemma som jag nu använder, tur att jag slapp köpa ett nytt. Dock är detta en äldre modell men det gör inte mig något :)
-
Förövrigt så har jag haft redovisning idag som gick bra men nu ligger jag hemma med jävligt ont i magen, typiskt. Magen har ballat ur igen det senaste två veckorna. Men så är det ju att vara sjuk det vet jag ju, vissa perioder är bättre, andra sämre. Bara att bita ihop. Tror jag stannar i soffan med filten idag.
min vy från soffan...här stannar jag :)

Bättre än igår

Ja, det är väl det jag kan säga om denna dagen...sov 3 timmar inatt och sedan upp till skolan. Det var väldigt intressant och en riktigt bra pedagog idag, rolig :) Som tur var slutade vi vid tolv så jag kunde traska hemåt, lagade mig lite mat och sedan däckade jag på soffan 1,5 timma. Magen är inte på min sida idag, uppvälld så jag lätt skulle kunna lura folk att jag är gravid och bubblar och gör ont, men vafan, nu måste ju imorgon bli en riktigt jävla bra dag eller??? ;)

<3

Aj aj aj!

Klassfesten igår var riktigt lyckad, jättekul hade vi :) Kul att ses utanför skolmiljön och hitta på grejer! Dock hängde jag aldrig med ut men det var nog väldigt smart av mig, är inte bakis idag :D men däremot hade jag världens jävla kramp i magen inatt, det var fan inte kul. Längesen jag hade ont på ett sådant sätt. Skulle gissa på att det var mest vinets förtjänst och kanske även julmaten... så inget mer vin för mig iallafall! FY! Hoppas magen lugnar sig nu så jag kan festa ikväll! Är ju Hakuna Matata julfest :) Fadder/nollningsgruppen :) Hoppas på en bra kväll!




Krångel

Magen är verkligen inte som den ska men jag tror att jag klarar av att gå idag iaf. Så jäkla jobbigt att den är fylld med luft, stor som en ballong. Jobbigt med kläder ju.. men jaja, hoppas på att det blir bättre!! Måste skärpa mig med maten asså, ätit asdåligt det senaste, men tänker inte på det när man är ensam. Men ska bättra mig, för min egen skull :) Jag gör ju ett val.
-
Idag är det näst sista VFU-dagen. Känns väldigt tråkigt :( Har aldrig trivts så bra på en arbetsplats. Aldrig känt mig så uppskattad och värdefull i hela mitt liv tror jag :) Vet ju verkligen att jag läser till rätt yrke :) Underbara barn! Rätt ålder. Så idag blir det nog sista lektionerna jag har för imorgon ska vi till kyrkan och sedan ska jag ha med lite adventsmys :) Åh <3 Känns verkligen som det är mina ungar nu ;p
-
Jojo, ha en bra dag! För det ska jag ha! :)

Hemma

Magen gör inte som den ska så det blir att stanna hemma idag. Känns väl inte så himla kul när det bara är tre dagar kvar, får torsdag och fredag då. Brukar ju gå över på en dag så jag hoppas jag kan gå imorgon :)
-
Men jag ska väl inte gnälla egentligen för magen är mycket bättre nu än vad det varit innan, men fortfarande långt ifrån normal. Men det är så min mage fungerar så bara att acceptera.
-
Ska få i mig lite proviva och sedan vet jag inte vad jag ska göra. Lade mig nio igår så kan ju inte säga att jag är så trött heller... Kanske skulle ta itu med lite skolarbete då.. Vi får se..

Åh, pust stön!

Nu när magen ändå varit bra för att vara mig ett bra tag nu så ska den såklart krångla en dag som denna när vi får besök! BLÄ. Bara att gilla läget och hoppas på att det går över. Ska lägga mig på soffan och vila en stund så jag orkar leeeeka med Lea sen <3

Känner att jag lever

Ja det måste jag påstå, magen är inte med alls idag, sprunigit på toa in och ut sen jag vaknade, det bara rinner genom mig, men så är det.... =/ Är man sjuk så är man, kunde varit värre. Ska bara vara hemma och ta det lungt ändå. Tvättar gör jag men det är lungt.
Mimmi, min nya pisse gör det fan inte lätt för mig heller. Hon har jamat hela tiden sedan hon kom, två dagar sedan. Hon äter leker, går på lådan och har det bra men dessa jävla JAAAAAAAAAAAAAAMNINGAR, hela dagen, hela natten. Vad gör man? Sedan har hon förstört glaslaman i vardagsrummet och min nya fiiina fiiina ljuslykta i sovrummet... får väl skylla mig själv lite men.. :( Så nu är det glas överallt och vi har ingen dammsugare, ska köpa en sen....
Hoppas er dag varit bra än så länge. Kul att det är fler som börjat läsa, hoppas ni stannar!

12 veckor

Jag har varit helt nykter i över tolv veckor nu. För er som undrar så är jag inte alkoholist eller varit utan har kämpat/kämpar med IBS. Sedan jag har varit ledig från skolan, slutat dricka och börjat på piller så är det mycket bättre. Visst har jag dåliga dagar ibland och måste undvika mat och sådant men det känns som om jag vet hur jag ska hantera det nu. Frågab är bara om jag kommer kunna hantera det när tentastressen börjar eller om det blir samma visa igen och jag kommer må piss. Jag vill klara det, jag vill inte stressa men jag kan ju inte veta vad min kropp säger. Jag hoppas på det bästa och får försöka planera bra. Sedan funderar jag också på om allt skulle förstöras om jag drack någon gång men det tror jag inte. Men just nu känns det skönt att jag har varit utan ända sen i slutet av maj :)

Magknip

Vaknade upp vid fem inatt med världens jävla magknip, aj, fan vad ont det gjorde. Låg o vred mig ett tag men sedan gick jag upp på toa, tog lite smärtstillande och la mig igen, somnade tillslut och nu verkar det vara bättre :) Hoppas jag slipper det mer, det är det värsta med sådan smärta. Det är ju egentligen gaser som inte tar sig fram och udvidgar tarmen... så jag vet inte om smärtstillande hjälpte eller om det bara gick över... men men, är bättre nu som sagt!

Gick upp runt åtta redan, och har duschat, käkat frukost och tjötat med resten. Ska väl ner till boa snart o ha det gött! :)

IBS

Jag tänkte förklara lite kort hur det innebär att ha IBS

IBS smittar inte och kan inte utvecklas till cancer eller något annat allvarligt. IBS börjar vanligen i 30- till 40-årsåldern. Men sjukdomen kan likaväl börja när man är barn som i 60-årsåldern. Sjukdomen är vanligare bland kvinnor.

Symtom
Det vanligaste

  • magont, som går över när man tömmer tarmen.
  • förstoppning eller diarré, ibland växlande mellan bägge.
  • Det är även vanligt med gasbesvär
  • illamående och uppstötningar
  • krampsmärtor i magen
  • uppkördhet

Jag har alla till och från :(

Man har ofta IBS under många år med varierande grad av besvär, som kan lindras mycket genom att man undviker viss mat. Någon botande medicin finns inte, men det finns flera olika läkemedel som kan minska besvären. Det finns inget råd som hjälper alla med IBS, utan man måste själv pröva sig fram till vad man mår bäst av. Regelbundna toalettbesök och motion brukar också göra att man mår bättre.

 Längs tarmen löper muskler som arbetar på ett speciellt sätt, både för att det som finns i tarmen ska blandas, och för att det ska föras fram genom tarmen på rätt sätt. Tarmens rörelsemönster kallas för peristaltik. Rörelserna ger upphov till en tryckvåg som pressar tarminnehållet mot ändtarmen, på samma sätt som när man klämmer ut innehållet ur en kaviartub.

Rörelserna styrs av ett samspel mellan nerver och hormoner i tarmen och via nervbanor till och från hjärnan. Om man har IBS så har man en ökad retbarhet i nerverna i detta samspel. Det gör att tarmen kan upplevas som extra känslig.

Okänt hur och varför

Trots att det har forskats mycket om IBS är det inte känt vad sjukdomen beror på. IBS anses vara en sjukdom där flera olika saker tillsammans bidrar till besvären, bland annat psykosociala faktorer, förändringar i funktionen av tarmens egna muskler och nerver tillsammans med samspelet med nerver till och från hjärnan.

Många människor som har IBS-besvär upplever att orsaken skulle vara överkänslighet mot något i kosten. Därför försöker de bli av med sina besvär genom att ändra kostvanorna. Det finns vissa råd som man kan följa, men många gånger ger stora kostförändringar bara upphov till bristsjukdomar. Jag har inte märkt så mycket skillnad förutom att fet o stark mat förvärrar.

Gör själv

Eftersom det inte är klarlagt varför man får IBS är det svårt att veta hur man ska göra för att slippa drabbas. Förmodligen blir besvären värre av stress och oregelbundna mat- och toalettvanor. IBS kan ibland ge mycket besvär och göra att livskvaliteten blir sämre. Men sjukdomen kan inte utvecklas till cancer eller någon annan allvarlig sjukdom. Det är heller inte någon sjukdom som kan botas med operation. Därför behöver man inte vara orolig för att man ska få stomi, "påse på magen", om man har IBS.

  • magont, som går över när man tömmer tarmen
  • förstoppning eller diarré, ibland växlande mellan bägge.
För att få diagnosen IBS ska besvären ha börjat för minst sex månader sedan. Man ska ha haft smärta eller obehag i magen minst tre dagar per månad under senaste tre månaderna.

 Om man har IBS brukar man dessutom ha besvär med gaser men också besvär från andra delar av kroppen. Ont i magen

Man kan ha ont i magen på olika ställen och på olika sätt. Man kan till exempel få kraftigt magknip som beror på att gaser spänner ut tarmen. Den smärtan sitter för det mesta under någon av revbensbågarna, eller till vänster i nedre delen av magen. En molande värk kan uppstå när tarmen drar ihop sig. Smärtan blir ofta värre efter att man ätit, men minskar efter avföring.

Förstoppning och diarré

Avföringen växlar ofta mellan lös och hård. Ibland kan det vara en hård klump som kommer först och sedan blir det nästan diarré. Man kan också ha bara diarré eller bara förstoppning. Ofta har man en känsla av att man inte har tömt tarmen tillräckligt trots att man just har varit på toaletten. Ibland kan det tränga på så mycket att man måste skynda sig för att hinna till toaletten.

Gaser i magen

Ett stort bekymmer när man har IBS kan vara att man har mycket besvär av gaser i tarmarna. Gasbesvären kan göra att man släpper sig vilket kan kännas generande, men oftast blir mängden gas inte så stor att det luktar. Eftersom besvären brukar komma och gå kan man ibland vara fri från besvär långa perioder. Sedan kan det komma en period med mer besvär igen.

Gaserna kan ge ordentlig smärta i magen. Det beror antagligen på att tarmen plötsligt spänns ut i samband med att gasbubblorna flyttar sig.

Man kan känna sig uppblåst i magen av gaserna, och ofta blir det värre under dagen. Vid IBS har man inte alltid ökad mängd gas i tarmarna men ibland kan det vara så. Då kan det till exempel vara svårt att få ihop skärpet, eller att knäppa kjolen på eftermiddagen. Gasbesvären kan också bli värre efter att man har ätit vissa maträtter som till exempel kål, bönor och lök. Fibrer är gasbildande, och allt för mycket fibrer i maten kan göra att gasbesvären blir ännu värre. Det är inte så vanligt med smärtor under natten. På morgonen brukar besvären vara borta och magen känns inte längre så uppsvälld. Det beror förmodligen på att besvären är som värst när tarmen arbetar, det vill säga på dagen.

Andra besvär

Den ökade retbarheten eller irritationen gäller inte bara tjocktarmen utan hela mag-tarmkanalen. Man kan alltså ha ökad retbarhet även i matstrupen eller i magsäcken. Det kan göra att man blir illamående.

Man kan också ha en ökad retbarhet i andra organ i kroppen, till exempel i könsorganen och urinvägarna. Det kan innebära att man behöver kissa oftare, vilket ibland kan förväxlas med blåskatarr. Det är inte heller ovanligt att man kan känna ett tryck i underlivet.

Kvinnor med IBS har ofta ont vid samlag och, om de inte använder p-piller, kraftig mensvärk.

Om man har IBS är det vanligt att man har ont, är orolig och mår dåligt. Man kan då få symtom från nervsystemet, som till exempel

  • hjärtklappning
  • svettningar
  • huvudvärk
  • trötthet.
    De tre har jag...

Det verkar också som om smärtcellerna, till exempel i huden, har en mindre retbarhet så att man tål smärta bättre när man gör sig illa.


NÅGON SOM VET HUR JAG SKA LEVA?

snodde delar av texten här: http://aponi.bloggplatsen.se/2008/11/26/1141718-ibs-skola/


Tji fick fan jag...

Kom till affären o där höll jag på o spy rätt ut.. typ magen började växa som satan o jag orkar inte, blir så trött arg och besviken. Tillbaka på soffan med datorn i knät Hann visserligen knäppa en outfit men jag orkar inte lägga in bilderna just nu så den kommer senare.

Ang illamåendet så har jag börjat kräkas/ få uppstötningar igen. Hade det när jag var runt 15 och mådde riktigt dåligt. Såfort jag har käkat börjar det, maten kommer upp igen, inte lite heller. Tycker jag är äcklig och ofräsh, hatar det. Men vad ska jag göra? Jag måste ju få i mig mat för att magen ska fungera någorlunda... hmmm... alltid ska det vara något. Är det såhär när skolan drar igång vet jag inte vad jag orkar...Nu ska jag vila.

Tisdag

Gick upp strax efter elva och kände mig som en zzzombie, kom ju i säng strax efter fyra igår, måste vända tillbaka dygnet. Käkade lite och drog och badade men jag orkade inte så länge för den där jävla magen. Så nu ligger jag här på soffan o är irriterad. Den har levt sitt egna liv i drygt en vecka nu, gör ont på ett obehagligt sätt, känns svullen, bubblar. Trycker jag på den gör det svinont. Jag dricker proviva, jag käkar mediciner, den vill inte. Jag antar att jag hoppades på förmycket när jag var nästan "normal" i tre veckor. Hmmm.....

Börjar bli lite trött på ledigheten, inte för att jag orkar göra så mycket när jag mår såhär men det är väl det som är felet.... blä, pigga upp mig!

Ingen som har någon tips mot IBS?

Dålig

Har en riktigt dålig dag idag, är ungefär som att vara magsjuk. Har ingen ork eller lust att blogga eller göra annat. Ligger i sängen och kollar oth. PUSS <3

Torsdag

Vaknade även denna morgon med ont i magen, det är skitkonstigt att det inte gått över tycker jag, det brukar inte hålla i sig såhär länge... Är noga med att dricka proviva osv, ska fan inte äta nått annat än de idag.... eller inte, men ändå irriterande. Har käkat minifom fyra dagar idag med då borde det ge effekt...? Är ju alltid kul att se gravid ut... not... jaja, det försvinner väl tids nog :(

IDAG KOMMER CARO <3


Tidigare inlägg
RSS 2.0